ホノルルマラソンのエネルギー補給
ホノルルマラソンでは、
バナナやアンパン、氷砂糖やブドウ糖などの、
エネルギー補給所はありません。
持参するか、途中で買うか、
応援してくれている方のサービス品をもらうしかありません。
長時間走る方は、
ゼリー状のエネルギー補給食品や、
バナナ、リンゴなどを持って走りましょう。
また、
ホノルルの市内の水は、塩素などをぶちこんでないので非常においしく、
ホテルでもミネラルウォーターを買う必要がないくらいなのですが、
給水所の水だけは、
手で汲むために消毒していて、塩素臭くてたまりません。
飲む氣になれないです。
ついつい一緒に置いてあるアミノバリューの方に手が伸びてしまいます。
この辺も、注意してくださいね。
トラックバック URL :
コメント (0)