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2008/4/15 火曜日

中川真希の honolulu a go go ホノルルマラソンへの道 part2

カテゴリー: 中川真希の honolulu a go go ホノルルマラソ, 練習 — Indy @ 13:40:36


今回はマラソン前のストレッチを中川真希さんがレクチャーします。走る前にきっちりと ストレッチをすることで怪我を未然に防げますので、ランナーは知って損は無いですよ！





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