〜からだのつかいかた〜 ゆがみを解消

2009 年 2 月 12 日







カイロプラクターが教える健康体操。

カラダのゆがみを直してね脱メタボ。


ビリーを超えた!??マイナス25kgのダイエットに成功

2008 年 6 月 30 日



飛行機に乗ったときにモノを落としてもお腹が支えて拾えない!そんな女性がダイエット を決意し25kgものダイエットに成功する実話。




ダァーッ!トファイトキャンプ

2008 年 6 月 17 日



アントキの猪木が贈るフィットネスDVD。

ダァーッしますか?




メタボ撃退「やきとりじいさん体操」

2008 年 6 月 17 日



メタボリックVSやきとり!初めての融合。「やきとりじいさん体操」を踊って100キ ロ痩せよう!
福島市のやきとりキャンペーンソング「やきとりじいさん」に合わせて踊る、「なりたい カラダ」研究所所長の岡田麻紀さん
http://blog.livedoor.jp/naritai_karada/
が開発したメタボ撃退の体操です。





Gracie Jiujitsu Yoga Breathing Method

2008 年 4 月 15 日


Rickson Gracie demonstrates pliability and yogic meditational breathing and meditation.

グレイシー柔術から学ぶフィットネス。

関節ワザにもつよくなるかも。




DVD『中根静夫とひみ呼のダイエット呼吸』 寝てリラックス

2008 年 4 月 8 日


寝て、ダイエット呼吸。

寝る前にどうぞ。

起きる前にどうぞ。





『中根静夫とひみ呼のダイエット呼吸』 ダイエット呼吸を始めよう!

2008 年 4 月 1 日


ダイエット呼吸とは何だろう?

ダイエット呼吸の意味がわかる!







『中根静夫とひみ呼のダイエット呼吸』 立ってリラックス

2008 年 3 月 30 日


呼吸を使ってダイエット

軽い体操でダイエット

リラックスでダイエット




Slim and Sexy Spring Break Workout Video: Part 1

2008 年 3 月 18 日



スリム&セクシー♪

あなたもスッキリ軽いボディーに!

人の視線が楽しくなる!




カーディオキック ワンポイントレッスン 背中シェイプ

2008 年 3 月 1 日

背中のシェイプに!

エルボーパットの練習に!

護身術も身につくカーディオキック!